塩麹でタラの青のりチーズフライ

サクッと美味しいチーズと青のり風味のフライです。

材料(2人分)

タラ  半分に切る  2切れ(160g)
塩麹         16g

バッター液
米粉または小麦粉  大さじ4
水         大さじ4
油         小さじ1

A
パン粉       1/4カップ  
青のり       小さじ2
粉チーズ      小さじ2

揚げ油       適量
 

作り方

⒈バッター液を混ぜ合わせます。
別の器にAを混ぜ合わせます。


⒉タラは1切れを2つに切り、塩麹で下味をつけます。(20分以上おきます)
キッチンペーパーで水気を拭き取ります。

⒊バッター液をべたっとつけ、Aをつけます。

⒋⑶を170度に熱した油で2〜3分、何度か返しながら焼き色がつくまでからりと揚げます。

できあがり♡

タラは水分の多い魚なので、水分をきっちりふきとること、バッター液を作ることで油はねを防ぐことができますよ♩

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