味付けは醤油麹とお酒だけ。食材それぞれの味を引き立ててくれて、簡単だけどおいしくてほっこりする一品。
材料(2人分)
生鮭 2切れ(170g)
A
醤油麹 17g(魚の10%)
お酒 大さじ1
玉ねぎ 薄切り 1/4個
しめじ ほぐす 30g
えのき ほぐす 30g
青ねぎ 適量
すだち 1個
バター 10〜20g(お好みで)
作り方
1.鮭をAで下味をつけます。(20分以上おきます。半日〜1日漬け込むのがおすすめです)
2.野菜、きのこを切ります。
3.クッキングシートを適当な長さにカットし、(1)、(2)、バターを順にのせ包みます。(両端はクルクルとねじります)キャンディーのようなイメージです。🍬
4.フライパンに1〜2cmほど水を入れ、包んだ(3)を並べ、蓋をして火にかけます。中火より少し弱めの火で10分ほど蒸し焼きにします。火力によっては、水分が早くなくなりそうであれば水を追加してください☆
5.火が遠ったら、ねぎをちらして出来上がりです。旨みの強い醤油麹とすだちの香りがとっても合います。
今回、鮭は皮なしを使いました。
さわらやたいなどの白身魚でも作れます♩
きのこもお好きなもので作ってみてくださいね。
玉ねぎ、きのこの量は適当でOK♩