手作り甘酒キムチレッスン【11月〜】

甘酒のやさしい甘みで、わたしのキムチを仕込もう♩

発酵の恵みをもっと身近に、もっとおいしく。

お米と麹から生まれる甘酒の、やさしい甘さを活かして作る甘酒キムチ。
辛みの中にあるまろやかさと旨み
、自分で作るキムチの美味しさは格別です♡🌱

キムチに含まれる乳酸菌は、腸内環境を整えるサポートをしてくれるうれしい存在✨

野菜の食物繊維やビタミンも一緒にとれるのが魅力の一つ。

自分好みの味を見つけたり、
家族が食べやすい辛さに調整したり。
手作りだからこそ楽しめることも、たくさんあると感じます。

いつものごはんに添えたり、
炒め物やスープに使ったり。

特別なことをするのではなく、
いつもの暮らしに、発酵をひとつ。

体にいいから続けなきゃ、ではなく、
おいしいから、また作りたい。

そんなふうに自然と暮らしになじむものを
大切にしていきたいなと思います。

繰り返し作って完成した、レシピです🌱

この冬は、甘酒キムチから、
発酵のある暮らしを始めてみませんか?☺️

当日の内容

①白菜の下処理、キムチヤンニョムの作り方
野菜や調味料の選び方、味の調整、仕込みの手順について説明します。

②1/4個の甘酒キムチを仕込みます。→お持ち帰りいただきます。

③試食:事前に講師が作った甘酒キムチを試食していただきます。(韓国ごはんの軽食付き)

④濃縮甘酒の作り方 (甘酒作りレッスンのご希望者さんのみ)
飲むタイプのものではなく、濃縮タイプの甘酒を作ります。作り方(炊飯器、発酵メーカーでの作り方、保存方法、美味しく取り入れるためのポイントなど。)レッスン後、15分ほどお時間いただきます💫ご希望の方は、その旨もお伝えください。

日程と受講費

日程

11月6日(金)
11月7日(土)
11月18日(水)

時間

10:00〜12:30 ※飲食時間含む(お時間前後する場合がございます)    

開催場所

(南海電車)吉見の里駅 徒歩5分程にあるお教室です。
お申し込み時に詳細をお伝えします。 

持ち物

エプロン、筆記用具、手拭きタオル

お土産

甘酒キムチ 

レッスン料

7700円(銀行振り込み、またはPayPay)

レッスンで使用する濃縮甘酒(200g)をご購入いただけます。
ご希望の方は+500円で承っております。

・濃縮甘酒:無農薬米、天然水、まるみ麹を使用

お子様連れ可能です。 事前にお知らせください☆

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※必読お願いいたします。

お申込み後の流れ

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★  募集開始は10月28日 20時スタート ★

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