甘酒ごまペースト

練りごまと甘酒でやさしいスプレッド 

作り方

⒈パンを焼きます。

⒉練りごま、濃縮甘酒を混ぜ合わせ、パンにぬります。お好みではちみつをたらしてできあがり♩

甘酒の簡単な取り入れ方です。ピーナッツバターのような味わいのスプレッド。
練りごまは白でも黒でもどちらでも◎

ごまってカルシウムが多いので、練りごまとごまは常備品♩

子どもたちが寝ている早朝に撮影したから、ちょっと写真が暗いかな・・🌱